Jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia swojego celu!

Na pierwszej wizycie przedstawisz mi swoje potrzeby. Dokładnie umówimy Twój dotychczasowy styl życia. Przeprowadzę wywiad medyczno-żywieniowy, przyjrzę się wynikom Twoich badań oraz wykonam odpowiednie pomiary (BMI, WHR, tWHR) aby dowiedzieć się jak najwięcej o stanie zdrowia Twojego organizmu oraz Twoim stylu życia. Gdy zajdzie taka potrzeba, zasugeruje, jakie badania dodatkowo wykonać oraz wskażę sugerowaną suplementację. Udzielę Ci porad na temat odżywiania i prowadzenia stylu życia dostosowanego do Twoich potrzeb. Ustalimy wspólnie realne cele i działania. W ciągu 4 dni od wizyty otrzymasz ode mnie mailowo indywidualny plan żywieniowy, w którym zawarte zostaną wszystkie informacje, jak powinny wyglądać Twoje posiłki. Jeśli będziesz mieć jakieś pytania w trakcie wizyty możesz śmiało je zadawać - fajna atmosfera to podstawa udanej wizyty :)

W czasie kolejnych wizyt będziemy monitorować ustalone działania. Sprawdzę, czy zbliżasz się do założonego celu. Zapewne będę co jakiś czas sugerować Ci wykonanie odpowiednich badań, w celu sprawdzenia efektywności wprowadzonych modyfikacji w Twoim odżywianiu czy stylu życia. Będę na każdej wizycie omawiać założenia Twojego planu żywieniowego (będzie on dostosowany do aktualnych potrzeb Twojego organizmu, stąd może on ulegać modyfikacjom). Jeśli masz jakieś wątpliwości lub pytania - jestem do Twojej dyspozycji.

Nowoczesna forma wizyty bez rozmowy z dietetykiem. Współpraca polega na wypełnieniu formularza wysłanego przez dietetyka i odesłaniu go na wskazany adres mailowy. Formularz zawiera pytania na temat aktualnej diety, trybu życia, stanu zdrowia, wymiarów ciała itd. Zostaniesz również poproszony o wysłanie aktualnych wyników badań. W razie potrzeby, jeśli pojawią się z mojej strony dodatkowe pytania po przeczytaniu wypełnionego formularza, skontaktuje się mailowo, telefoniczne, poprzez messenger czy whatsapp (zależnie od Twoich preferencji). Po zebraniu wszelkich informacji przeanalizuje wszystkie informacje i opracuje indywidualny plan żywieniowy lub jadłospis dostosowany do potrzeb danej osoby. W ciągu 4 dni od wizyty otrzymasz mailowo indywidualny plan żywieniowy, w którym zawarte zostaną wszelkie informacje, jak powinny wyglądać Twoje posiłki. Jeśli miałbyś jakieś pytania, w każdej chwili możesz skontaktować się ze mną. Fajna atmosfera to podstawa :)

Kolejne wizyty będą wyglądać podobnie jak w przypadku pierwszej, tzn. kontakt będzie się odbywać według Twoich preferencji. Będą one miały na celu sprawdzenie, czy osiągasz zamierzony cel, czy dieta jest dla Ciebie odpowiednia, czy nie wymaga zmian. Zapewne będę co jakiś czas sugerować Ci wykonanie odpowiednich badań, w celu sprawdzenia efektywności wprowadzonych zmian w Twoim odżywianiu czy stylu życia. Jeśli masz jakieś wątpliwości lub pytania - jestem do Twojej dyspozycji przez cały okres trwania współpracy!